Das rund 150 Seiten starke Buch überzeugt durch eine gelungene Mischung aus Fachwissen und Zugänglichkeit. Die durchgängigen Comic-Illustrationen verleihen dem Werk einen freundlichen, nahbaren Ton – auch wenn sie auf den ersten Blick kindlich wirken mögen. Besonders gelungen ist die multimediale Aufbereitung: Zahlreiche QR-Codes verlinken zu Videos, Erfahrungsberichten und weiterführenden Informationen, was das Lesen nicht nur abwechslungsreich, sondern auch besonders anschaulich macht. Inhaltlich bietet das Buch einen fundierten Überblick über biologische, physiologische und anatomische Grundlagen, erweitert durch wichtige gesellschaftliche und gender-medizinische Zusammenhänge. Ein empfehlenswertes Werk für alle Profis und Laien, die sich niedrigschwellig, aber fundiert mit dem Thema Angst und Angststörungen auseinandersetzen möchten.
Dr. med. Deborah Scholz-Hehn, Stellv. Drogen- und Suchtbeauftragte der Landesärztekammer Hessen
